当前位置:中华养生 > 养生菜谱 > 家常菜 > 鲜山药蒸肉丸

鲜山药蒸肉丸

标签:

吃山药就能补脾养胃、滋阴养燥,增强抵抗力,最适合经常熬夜、少眠、皮肤干燥的人.嫌山药味道略为清淡,用来做肉丸就再适合不过了。

鲜山药蒸肉丸 所需材料

  • 肉末适量
  • 胡萝卜适量
  • 山药适量
  • 蛋白1个
  • 姜末适量
  • 生抽适量
  • 米酒适量
  • 砂糖适量
  • 麻油适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量

鲜山药蒸肉丸的做法步骤详解

【日本豆腐蒸虾仁】
1 切胡萝卜片
胡萝卜去皮切片,用做丸子底座。
【日本豆腐蒸虾仁】
2 切胡萝卜丁
将胡萝卜切成小丁。
【日本豆腐蒸虾仁】
3 去山药皮
山药去皮。
【日本豆腐蒸虾仁】
4 磨山药泥
把山药磨成泥。
【日本豆腐蒸虾仁】
5 放作料
在肉馅里面放胡萝卜碎、鸡蛋白、姜末、生抽、米酒、砂糖、麻油、盐、胡椒粉。
【日本豆腐蒸虾仁】
6 放生粉搅拌
再肉馅里面放适量生粉搅拌均匀。
【日本豆腐蒸虾仁】
7 铺胡萝卜片
将胡萝卜片平铺在盘子里面备用。
【日本豆腐蒸虾仁】
8 搓丸子
取一团肉,搓成丸子,摆在胡萝卜片上。
【日本豆腐蒸虾仁】
9 蒸熟丸子
丸子入锅蒸8分钟。

肉末怎么做好吃?

胡萝卜怎么做好吃?

山药怎么做好吃?

网站地图 申博官网登录 澳门银河赌场 太阳城亚洲 保险百家乐
申博在线开户优惠 菲律宾申博太阳网上娱乐99 申博在线游戏网站 申博支付宝怎么充值
申博太阳城登入 太阳城代理 太阳城手机版 太阳城娱乐登入
申博游戏下载 澳门银河赌场 申博现金百家乐 申博游戏下载
太阳城申博开户 百家乐真人游戏 太阳城亚洲开户 申博太阳城注册